Experience & Buy
 
65 min 480 min
Bogato vitaminima Nizak udio kolesterola Nizak udio ugljikohidrata Nizak udio laktoze
back

Preparation

  1. Celer očistite, mrkvu ogulite, luk oljuštite i sve sitno narežite. Probodite klinčić kroz lovor i sve stavite u posudu sa paprom u zrnu, temeljcem i vinom.
  2. Zagrijte posudu na najvišem stupnju do turbo okna, smanjite na niski stupanj i kuhajte u turbo rasponu oko 30 minuta.
  3. Po isteku vremena kuhanja stavite posudu u preokrenuti poklopac i ostavite dok tlak spadne sam. Maknite Secuquick i ostavite da se meso potpuno ohladi u juhi, najbolje preko noći.
  4. Filete inćuna nasjeckajte, tunu razdvojite na komadiće, zajedno s kaparima i žumanjcima fino ispasirajte u visoj posudi blendera, polagano dodavajte maslinovo ulje.
  5. Umak od tune začinite limunovim sokom, solju i paprom.
  6. Teletinu narežite na tanke ploške. Limun operite u vreloj vodi i narežite ga na ploške.
  7. Uz meso poslužite umak od tune, ploške limuna i kapare.

Nutritional values per portion: 490 kcal

Products used

  • Posuda 20 cm, 4.0 l
  • Poklopac za brzo kuhanje Secuquick softline 20 cm
  • Akustični indikator Audiotherm Plus
  • Akustični indikator Audiotherm Plus