25 min
Bogato vitaminima Siromašno kalorijama Nizak udio ugljikohidrata Nizak udio laktoze
natrag

Priprema

  1. Ogulite donju trećinu šparoga i složite ih na ovalni umetak. Ulijte 200 ml vode u Oval Griddle, stavite u posudu umetak sa šparogama i poklopite Oval EasyQuickom.
  2. Zagrijte Griddle na najvišem stupnju do okna za paru, smanjite dotok energije i kuhajte oko 10 minuta u rasponu za paru.
  3. Zagrijte tavu na najvišem stupnju do postizanja savršene temperature za prženje. Smanjite dotok energije i dodajte maslac. Raspodijelite šparoge ravnomjerno po tavi.
  4. Razbijte jaja i dodajte ih u tavu. Čim bjelanjci postanu kompaktni, posipajte prstohvatom parmezana.
  5. Šparoge servirajte na tanjure, dodajte po jedno jaje na oko, začinite solju i paprom, pospite preostalim parmezanom, po želji prelijte malom količinom maslaca iz tave i poslužite.

Nutritivne vrijednosti po porciji: 215 kcal

Upotrijebljeni proizvodi

  • Brunch tava 28 cm oPan
  • Posuda za pečenje 38 cm, 4.5 l Oval Griddle
  • Akustični indikator Audiotherm Plus
  • Poklopac za parno kuhanje «Oval EasyQuick»
  • Ovalni umetak 38 cm
AMC iskustvo