- Svinjetinu 30 minuta prije pripreme izvaditi iz hladnjaka.
- Luk i češnjak oguliti i sitno nasjeckati.
- Meso osušiti kuhinjskim papirom. Posudu na najvišem stupnju zagrijati do okna za pečenje, prebaciti na niži stupanj i zapeći meso.
- Dodati luk i češnjak i sve zapržiti. Začiniti solju i paprom, dodati mljevenu papriku i sve propirjati. Preliti crnim vinom i umiješati kiseli kupus.
- Postaviti Secuquick softline i zatvoriti ga. Posudu na najvišem stupnju zagrijati do turbo-okna, prebaciti na niži stupanj i kuhati oko 20 minuta u turbo-rasponu.
- U međuvremenu pomiješati kiselo vrhnje i kozji sir. Začiniti solju i paprom. Po isteku vremena pirjanja uspostaviti stanje bez tlaka i skinuti Secuquick.
- Umiješati ajvar i začiniti. Gulaš poslužiti dekoriran kremom od sira i vrhnja.
Sekeli gulaš
![(potrebe min. 1 vitamina bit će zadovoljene u 30-postotnom iznosu) Bogato vitaminima](https://master-7rqtwti-znj23gdadsstc.piximizer.px.at/w_80,h_80,q_80,f_cover,v_caa048e8fd/fileadmin/amc.info/3-recipe-world/1-recipes/vitaminreich.png)
![(max. 75 mg) Nizak udio kolesterola](https://master-7rqtwti-znj23gdadsstc.piximizer.px.at/w_80,h_80,q_80,f_cover,v_1470748d51/fileadmin/amc.info/3-recipe-world/1-recipes/cholesterinarm_neu.png)
![(max. 15 % energije) Nizak udio ugljikohidrata](https://master-7rqtwti-znj23gdadsstc.piximizer.px.at/w_80,h_80,q_80,f_cover,v_31ccc9c3c7/fileadmin/amc.info/3-recipe-world/1-recipes/kohlenhydratarm_01.png)
![(max. 1 g laktoze/100 g) Nizak udio laktoze](https://master-7rqtwti-znj23gdadsstc.piximizer.px.at/w_80,h_80,q_80,f_cover,v_ab9be4b8c2/fileadmin/amc.info/3-recipe-world/1-recipes/laktosefrei_01.png)
Priprema
Nutritivne vrijednosti po porciji: 470 kcal