35 min
Bogato vitaminima Vege Nizak udio laktoze
natrag

Priprema

  1. U plitkoj zdjeli umutite vilicom jaja i pola čajne žličice soli.
  2. U duboke tanjure stavite panko mrvice i brašno.
  3. Cvjetove cvjetače panirajte dva puta, prvo cvjetove uvaljajte u brašno, zatim u jaja, pa u panko mrvice i ponovite. Pažljivo pritisnite prstima da smjesa dobro obloži cvjetove.
  4. U tavu ulijte ulje, zagrijte na najvišem stupnju do okna za pečenje, smanjite na niski stupanj i u zagrijano ulje stavite otprilike polovicu paniranih cvjetova.
  5. Pržite cvjetove oko 3 minute dok ne porumene, povremeno ih okrećući. Izvadite i ocijedite na kuhinjskom papiru. Na isti način ispržite i preostale cvjetove.
  6. Pomiješajte sriracha umak, med i sojin umak, pa poslužite kao umak uz pohanu cvjetaču.

Savjet

Količina sastojaka za duplo paniranje ovise o veličini cvjetova, pobrinite se da imate dovoljno panko mrvica i jaja na raspolaganju.

Nutritivne vrijednosti po porciji: 450 kcal

Upotrijebljeni proizvodi

  • Tava za pečenje 28 cm, 3.0 l HotPan
  • Akustični indikator Audiotherm Plus
  • Akustični indikator Audiotherm Plus
AMC iskustvo