30 min
Bogato vitaminima Nizak udio masti Nizak udio laktoze
natrag

Priprema

  1. Dobro operite krumpir i narežite ga na ploške. Ogulite glavicu luka, prepolovite i narežite na tanke ploške.
  2. Namastite tavu malom količinom maslinova ulja.
  3. Rasporedite ploške krumpira po dnu tave, preko njih dodajte luk. Posolite ribe i položite ih na luk. Polijte sve malom količinom maslinovog ulja i vina.
  4. Zagrijte tavu na najvišem stupnju do okna za povrće, prebacite na niži stupanj i pecite oko 15 minuta u rasponu za povrće.
  5. Poslužite ribu s krumpirom i lukom dok je još vruća. Po želji prelijte malom količinom maslinova ulja.

Savjet

Radi postizanja posebno ukusne arome, napunite ribu svježim začinskim biljem.

Nutritivne vrijednosti po porciji: 450 kcal

Upotrijebljeni proizvodi

  • Posuda za pečenje 38 cm, 4.5 l Oval Griddle
  • Akustični indikator Audiotherm Plus
AMC iskustvo