- Meso izvadite iz hladnjaka najmanje 30 minuta prije pripreme.
- Oljuštite i sitno nasjeckajte luk i češnjak.
- Meso dobro osušite papirnatim ubrusom. Tavu zagrijte na najjačem dotoku topline do okna za pečenje, meso stavite u zagrijanu tavu. Meso pecite otklopljeno dok ga možete bez poteškoća odvojiti od dna.
- Okrenite meso, posolite i popaprite. I drugu stranu pecite do trenutka kad ga lako možete odvojiti od dna posude.
- Posudu maknite sa štednjaka, poklopite. Ostavite poklopljeno dok meso ne bude pečeno onako kako vi to želite.
- Izvadite meso iz tave. Poklopljeno čuvajte na rešetki u pećnici na 60 °C.
- U tavu stavite luk i češnjak, popržite na blagom izvoru topline. Ulijte temeljac i vrhnje, dodajte papar u zrnu. Iskuhavajte umak dok postane svilenkast i kremozan. Začinite umak po ukusu, poslužite ga s biftekom.
Biftek u umaku od zelenog papra
Priprema
Savjet
Nakon što ste ih zapekli, odreske ostavite poklopljene van izvora topline, dok ne budu pečeni onako kako vi želite (debljina odrezaka oko 3 cm):
oko 2 minute za rare (krvavo)
oko 4 minute za medium (ružičasto)
oko 6 minuta za well done (pečeno do kraja)
Umak postaje posebno fin dodatkom male količine konjaka.
Nutritivne vrijednosti po porciji: 380 kcal