- Zemiaky dobre umyte a pokrájajte na plátky. Ošúpte cibuľu a nakrájajte ju na prúžky.
- Panvicu trocha vymastite olivovým olejom.
- Plátky zemiakov poukladajte na dno panvice, cibuľu poukladajte na zemiaky. Ryby osoľte a položte na cibule. Všetko trochu pokvapkajte olivovým olejom, poprípade tiež vínom.
- Panvicu ohrievajte na najvyššom stupni až po dosiahnutie ukazovateľa Zelenina, prepnite na nízky stupeň a cca 15 minút duste v režime Zelenina.
- Rybu podávajte horúcu spolu so zemiakmi a cibuľou. Podľa chuti pokvapkajte olivovým olejom.
Morský ostriež na zemiakoch



Preparation
tips
Do ryby vložte čerstvé bylinky, aby sa rozvinula obzvlášť jemná aróma.
Nutritional values per portion: 450 kcal