Experience & Buy
 
25 min 60 min
Düsük glütenli Düsük laktozlu Düsük karbonhidratli Vejetaryen Az kalorili Bol vitaminli Düşük kolesterollü
back

Preparation

  1. Adaçayı yapraklarını koparıp ince ince kıyın. Limonu sıcak suyla yıkayın, kurutun ve kabuğunu ince ince rendeleyin ve suyunu sıkın. Hepsini zeytinyağı ve şekerle karıştırın ve karabiberle iyice baharatlayın.
  2. Mantarları bir fırça veya bezle temizleyin, kültür mantarları kalın dilimler halinde kesin. İstiridye mantarlarını gerekirse ikiye bölün.
  3. Kabağı ve patlıcanları yıkayın ve dilim dilim kesin. Sebzeyi ve mantarları marinasyon malzemesiyle karıştırın ve yak. 1 saat dinlenmeye bırakın.
  4. Tavayı kızartma penceresine kadar en yüksek kademede ısıtın, düşük kademeye ayarlayın, sebze ve mantarları porsiyonlar halinde her tarafını 1 ila 2 dakika kızartın. Dışarı alın, biraz tuzlayın ve servis edin.

Nutritional values per portion: 265 kcal

Products used

  • Izgara tavası 32 cm, 2,2 l «Arondo Grill»
  • Sesli kontrol «Audiotherm Plus»

Further recipes

Baliklar ve Deniz Ürünleri

Patatesli ahtapot

Ekmek, çörek ve tost

Panino/Croque Monsieur

Pizza, Kis ve Atistirmaliklar

Cadılar bayramı pizzası