Experience & Buy
 
55 min 60 min
S nízkym obsahom glutamánu Bohaté na vitamíny Nízkokalorické Vegetariánske S nízkym obsahom laktózy S nízkym obsahom cholesterolu
back

Preparation

  1. Šalotku a cesnak ošúpte. Baklažány ošúpte pomocou škrabky. Všetko najemno nasekajte v zariadení Quick Cut.
  2. Nasekanú zmes vložte do studeného hrnca a zohrievajte na najvyššom stupni, až kým ukazovateľ v okienku dosiahne symbol Pečenie.
  3. Podlejte vínom a ochuťte soľou a čiernym korením. Neprikryté opekajte na najvyššom stupni, až kým sa všetka tekutina vyparí. Niekoľkokrát otočte. Pridajte paradajkovú omáčku a premiešajte.
  4. Hrniec zohrievajte na najvyššom stupni, až kým ukazovateľ v okienku dosiahne symbol Zelenina, prepnite na nízky stupeň a cca 15 minút duste v režime Zelenina. Po uplynutí doby dusenia vyberte tatársku zmes z hrnca a neprikrytú ju nechajte vychladnúť, aby získala tuhú konzistenciu.
  5. Horčicu dobre premiešajte s olivovým olejom, šalotku ošúpte a nakrájajte na drobné kocky.Nakladané uhorky, kapary a petržlen najemno nasekajte a pridajte k zmesi horčice a olivového oleja. Pridajte zvyšné prísady a premiešajte.
  6. Dresing zmiešajte s tatárskou zmesou a podávajte.

tips

Podávajte s teplým toastovým chlebom a maslom ako klasický tatársky biftek.

Podľa chuti môžete podávať s ďalšími prísadami, ako napríklad s jarnou cibuľkou, kaparami so stopkou, olivami, koktejlovými paradajkami, čili papričkami atď.

Nutritional values per portion: 260 kcal

Products used

  • Nádoba 20 cm, 3.0 l
  • Akustická kontrola "Audiotherm"
  • Akustická kontrola "Audiotherm"