Beleven & kopen
 
60 min 120 min
terug

Bereiding

  1. Wrijf de spareribs aan beide kanten in met de kruiden en laat ± 2 uur marineren.
  2. Meng in een schaal de limoensap en alle ingrediënten met olie.
  3. Leg de spareribs in de pan en voeg water toe. Verwarm de pan op de hoogste stand tot het groentevenster wordt bereikt. Zet dan op lage stand en gaar ± 20 minuten op de groentestand. Haal de spareribs uit de pan, laat even afkoelen en dep droog met keukenpapier.
  4. Maak de pan en deksel schoon, knip met behulp van het deksel van bakpapier een ovaal uit.

Voedingswaarde per persoon: 360 kcal

Gebruikte producten

  • Grillpan 38 cm, 2.2 liter «Ovale Grill»
  • Akoestische timer “Audiotherm”