Beleven & kopen
 
35 min
Glutenarm Vitaminerijk Vezelrijk Vetarm Cholesterolarm Calorie-arm Vegetarisch Lactose-arm
terug

Bereiding

  1. Schil de wortelen en snij ze klein. Maak de bleekselderij schoon en snij in schijfjes. Pel de uien en knoflooktenen en snij ze klein. Was de tomaten en halveer ze.
  2. Doe samen met de linzen, laurierbladen en groentebouillon in de pan en roer het door. Sluit af met de Secuquick softline.
  3. Verwarm de pan op hoogste stand tot het turbovenster wordt bereikt, zet dan op lage stand en gaar ± 7 minuten in de turbozone.
  4. Zet de pan na afloop van de kooktijd in het omgekeerde deksel en laat vanzelf drukloos worden.
  5. Neem de Secuquick eraf, verwijder de laurierbladen en breng op smaak met zout, peper en olijfolie.

Voedingswaarde per persoon: 380 kcal

Gebruikte producten

  • Gaareenheid 20 cm, 4.0 liter
  • Snelgaar deksel "Secuquick softline" 20 cm
  • Akoestische timer “Audiotherm”

Andere recepten

Pizza, tarte flambée & snacks

Dwergbroodjes

Groenten & peulvruchten , Vlees, gevogelte & wild

Chili con carne

Pasta, rijst, aardappelen & co.

Gebakken aardappelen