20 Min
Glutenarm Vitaminerijk Vetarm Cholesterolarm Calorie-arm Vegetarisch
Terug

Bereiding

  1. Schil de uien en hak ze fijn. Snijd de bieslook in fijne ringetjes.
  2. Doe de kwark in een kom. Roer de uien erdoor en breng op smaak met peper en zout.
  3. Laat even marineren, roer bieslook erdoor en kruid opnieuw.

tips

Vers gekookte aardappelen, brood of groentesticks passen hier het beste bij.

Roer wat melk erdoor als het mengsel niet romig genoeg is.

Voedingswaarde per persoon: 230 kcal

Andere recepten

Pasta, rijst, aardappelen & co. , Vis & zeevruchten

Pastaschotel met zalm

Groenten & peulvruchten , Vlees, gevogelte & wild

Chili con carne

Ervaar AMC