Doživite in kupite
 
20 min
Bogato z vitamini Malo holesterola Malo kalorij Malo laktoze
nazaj

Priprava

  1. Olupimo česen, čebulo in šparglje, preostalo zelenjavo pa očistimo. Vse narežemo na neenakomerne kose.
  2. Lonec na najvišji stopnji segrejemo do okenca za pečenje, preklopimo na srednjo stopnjo in dodamo zelenjavo. Začinimo s soljo in poprom in po želji dodamo še oljčno olje.
  3. Pokrito pečemo pribl. 5 minut, ter vsake toliko premešamo.

tips

Po želji tik pred potekom časa za pečenje dodajte še nekaj češnjevih paradižnikov ali pa sol nadomestimo s sojino omako.

Energijska vrednost na porcijo: 70 kcal

Uporabljeni izdelki

  • Zvočni pomočnik Avdioterm