Doživite in kupite
 
95 min
Bogato z vitamini Malo maščob Malo laktoze
nazaj

Priprava

  1. Jagnjetino vzamemo iz hladilnika pribl. 30 minut pred pripravo.
  2. Čebulo in česen očistimo ter ju narežite na drobno. Sol in vse sestavine pomešamo rdečim vinskim kisom.
  3. Jagnjetino narežemo na 4 velike kose in jih popivnamo s papirnato brisače. Lonec na najvišji stopnji segrevamo do okenca za pečenje. Znižamo stopnjo segrevanja in meso popečemo po vseh straneh. Dodamo čebulo in česen in ju na kratko popražimo skupaj z mesom.
  4. Dodamo pripravljeno mešanico začimb in dobro premešamo. Lonec pokrijemo s Secuquick softline pokrovko, ter jo zapremo. Lonec na najvišji stopnji segrevamo do okenca »Turbo«, preklopimo na nizko stopnjo in v območju »Turbo« kuhamo pribl. 60 minut.
  5. Marelice narežemo na trakce, mlado čebulo pa očistimo in jo narežemo na drobno. Jogurt s Hariso in limonino lupino premešamo, peteršilj nasekljamo na drobno in ga prav tako primešamo. Sol in poper dodamo po okusu.
  6. Po poteku časa kuhanja lonec prestavimo v okrog obrnjeno pokrovko in pustimo, da tlak pade do odpiranja, nato odstranimo Secuquick. Kose mesa damo v plitko skledo in jih z vilicami raztrgamo na trakce (razvlečemo). Dodamo nekaj tekočine od kuhanja in premešamo.
  7. Bombete po želji rahlo popražimo, ter jih obložimo z natrgano jagnjetino, sušenimi marelicami, mlado čebulo in jogurtovo omako.

Energijska vrednost na porcijo: 670 kcal

Uporabljeni izdelki

  • Lonec 20 cm 4,0 l
  • Pokrovka za hitro kuhanje Secuquick softline 20 cm
  • Zvočni pomočnik Avdioterm