Panino/Croque Monsieur

30 asgari

Malzemeler

4 parça

Ekmek dilimlerinin yarısına isteğe göre malzemeler koyulur ve kalan ekmek dilimleri üzerine kapatılır.
Mükemmel kızartma sıcaklığına ulaşana kadar tava en yüksek kademede ısıtılır.
Daha orta kademeye getirilir ve ilk tostlar tavaya yerleştirilir. Tostlar çevrilir ve diğer tarafı da kızartılır.
Diğer tostlar da aynı şekilde tavaya yerleştirilir ve her iki tarafı da kızartılır ve sıcak servis edilir.

Öğüt

Uygun iç malzemeleri:

- yeşil ya da kırmızı pesto

- kaşar ya da mozzarella dilimleri

- pastıma ya da salam dilimleri

- roka, biber dilimleri, domates dilimleri veya avokado parçaları

Tam tahıllı tost ekmeği kullanımı önerilir, daha fındıklı ve daha yüksek besin değeri içerir.

Parça başı besin değerleri: 365 kcal

Baliklar ve Deniz Ürünleri

Pizza, Kis ve Atistirmaliklar , Atıştırmalıklar

Tatlılar , Meyveler