Deneyimleyin & satın alın
 
40 asgari
Düsük laktozlu Düsük karbonhidratli Az kalorili Bol vitaminli
geri

Hazırlama

  1. Eti hazırlamadan yak. 30 dakika önce buzdolabından çıkarın.
  2. Soğanları soyun ve küp halinde kesin, dolmalık biberleri yıkayın ve küp halinde kesin. Kağıt havlu ile kuşbaşı etleri kurulayın.
  3. Tencereyi kızartma penceresine kadar en yüksek kademede ısıtın, eti tencereye koyun ve kısa süre sonra döndürün.
  4. Soğanları, dolmalık biberleri, domates salçasını ve her iki biberi ilave edin. Secuquick softline'ı üzerine yerleştirin ve kapatın.
  5. Tencereyi turbo penceresine kadar en yüksek kademede ısıtın, düşük kademeye ayarlayın ve yak. 12 dakika turbo bölgede pişirin.
  6. Pişirme süresi tamamlandıktan sonra Secuquick'i ters döndürülmüş kapağa yerleştirin ve kendiliğinden basıncının gitmesini bekleyin.
  7. Secuquick'i alın, hepsini iyice karıştırın, tuz, karabiber ve kimyonla baharatlayın. Tercihe göre sos bağlayıcı tozunu ile kıvamı arttırın.

Porsiyon başı besin değerleri: 330 kcal

Kullanılan ürünler

  • Tencere 20 cm, 3,0 l
  • Düdüklü kapağı «Secuquick softline» 20 cm
  • Sesli kontrol «Audiotherm Plus»

Diğer yemek tarifleri

Baliklar ve Deniz Ürünleri

Patatesli ahtapot

Ekmek, çörek ve tost , Atıştırmalıklar

Panino/Croque Monsieur

Pizza, Kis ve Atistirmaliklar , Atıştırmalıklar

Cadılar bayramı pizzası