- Mrkvu a zemiaky ošúpať a nakrájať na malé kocky. Očistiť fazuľku, nakrájať na malé kúsky a vložiť do vložky Softiera.
- Do nádoby nalejte cca 150 ml vody a postavte doň nadstavec Softiera. Nasaďte EasyQuick s tesniacim krúžkom 24 cm.
- Nádobu zohrievať na najvyššom stupni až po dosiahnutie ukazovateľa para, prepnúť na nízky stupeň a cca 8 minút dusiť v režime para.
- EasyQuick po uplynutí doby dusenia zložiť dole, vložku Softiera vybrať a zeleninu nechať trochu vychladnúť.
- Zeleninu nasekať v Quick Cut a dať do misky.
- K zelenine pridať ricottu, parmezán a vajce. Dochutiť soľou a čiernym korením a všetko dobre zmiešať.
- Hmotu rozdeliť do šiestich foriem (po cca 50 ml) a položiť do vložky Softiera.
- Do nádoby pridať cca 100 ml vody a vložiť doň vložku Softiera s formičkami. Nasadiť EasyQuick s tesniacim krúžkom 24 cm.
- Nádobu na najvyššom stupni ohrievajte až po dosiahnutie ukazovateľa para, prepnite na nízky stupeň a cca 12 minút duste v režime para.
- EasyQuick po uplynutí doby tepelnej prípravy sňať, vybrať vložku Softiera a flan podávať vlažný.
Zeleninový flan
50 min
staré
Príprava
Nutričné informácie na porciu: 115 kcal
Použitý výrobky
-
Nádoba 24 cm, 3.5 l
-
Akustická kontrola "Audiotherm"
-
Naparovacia pokrievka "EasyQuick"
-
Vložka 24 cm "Softiera"
