15 min
Nízkotučné Nízkokalorické Vegetariánske S nízkym obsahom laktózy S nízkym obsahom cholesterolu
staré

Príprava

  1. Ryžu a zeleninový vývar zmiešajte v hrnci. Nasaďte Secuquick softline a zatvorte ho. Hrniec ohrievajte na najvyššom stupni až po dosiahnutie ukazovateľa Soft, prepnite na nízky stupeň a varte s nastavením času «P» v režime Soft.
  2. Hrniec po uplynutí doby varenia postavte do obrátenej pokrievky a nechajte ho, aby sa sám odtlakoval.
  3. Secuquick zložte a ryžu trochu premiešajte.

tips

Tento recept sa dá pripraviť aj bez Secuquicku: Hrniec s ryžou a zeleninovým vývarom ohrievajte na najvyššom stupni až po dosiahnutie ukazovateľa Zelenina, potom varič vypnite, raz premiešajte, znova zakryte pokrievkou a nechajte dôjsť podľa údajov na obale.

Nutričné ​​informácie na porciu: 220 kcal

Použitý výrobky

  • Nádoba 20 cm, 3.0 l
  • Rýchlovarná pokrievka "Secuquick softline" 20 cm
  • Akustická kontrola "Audiotherm"
Zažite AMC