Mäsové guličky v paradajkovej omáčke

 
55 min
Bohaté na vitamíny S nízkym obsahom laktózy
staré

Príprava

  1. Ošúpte cibuľu a cesnak a nadrobno ich nakrájajte, otrhajte a nasekajte lístky tymiánu. Žemľu nakrájajte na kocky a namočte do teplej vody.
  2. Kocky žemle vyberte, dobre vytlačte tekutinu, premiešajte s cibuľou, cesnakom, tymiánom, tvarohom a mletým mäsom a výrazne dochuťte soľou, čiernym korením a kajenským korením. Z hmoty vytvarujte zhruba 8 guliek.
  3. EasyQuick s tesniacim krúžkom 20 cm nasaďte na hrniec, hrniec ohrievajte na najvyššom stupni až po dosiahnutie ukazovateľa Pečenie, prepnite na nízky stupeň, vložte mäsové guľky a pečte až po dosiahnutie bodu otočenia.
  4. Mäsové guľky otočte a pečte až po opätovné dosiahnutie bodu otočenia.
  5. Očistite papriku, nakrájajte na kocky a spolu s paradajkami ju pridajte k mäsovým guľkám.
  6. EasyQuick znova nasaďte, hrniec na najvyššom stupni ohrievajte až po dosiahnutie ukazovateľa Para, prepnite na nízky stupeň a cca 5 minút duste v režime Para.
  7. Otrhajte lístky petržlenu a nasekajte ich nahrubo. EasyQuick po uplynutí doby dusenia zložte, mäsové guľky posypte petržlenom a pokvapkajte olivovým olejom. Dochuťte soľou a čiernym korením.

Nutričné ​​informácie na porciu: 510 kcal

Použitý výrobky

  • Nádoba 20 cm, 2.3 l
  • Akustická kontrola "Audiotherm"
  • Naparovacia pokrievka "EasyQuick"
Zažite AMC