Arabské kuracie kocky s mätovým jogurtom

 
10 min 120 min
S nízkym obsahom glutamánu Bohaté na vitamíny Nízkokalorické S nízkym obsahom uhľohydrátov S nízkym obsahom laktózy
staré

Príprava

  1. Cesnak ošúpte a nakrájajte na drobné kocky, zmiešajte s olivovým olejom a mletými koreninami. Kuracie prsia nakrájajte na veľké kocky, vložte do marinády a prikryté nechajte cca 2 hodiny odstáť.
  2. Lístky mäty otrhajte a najemno nasekajte, zmiešajte s jogurtom a dochuťte soľou a čiernym korením.
  3. Kuracie kocky nechajte odkvapkať a nastrčte na špízy.
  4. Panvicu nahrievajte na najvyššom stupni ohrevu, až kým ukazovateľ v okienku dosiahne symbol pre pečenie, prepnite na nízky stupeň, vložte špízy a zo všetkých strán opekajte cca 3 minúty.
  5. Varnú platňu vypnite a prikryté cca 4 minúty dopekajte. Podávajte s jogurtom pomiešaným s mätou.

Nutričné ​​informácie na porciu: 370 kcal

Použitý výrobky

  • Panvica na pečenie 28 cm, 1.6 l «Arondo Grill»
  • Akustická kontrola "Audiotherm"
Zažite AMC