20 мин 15 мин
С низким уровнем холестерина Низкоглютеновый Богат витаминами
назад

Подготовка

1. Помойте листья салата и порвите мелко. Почистите лук и чеснок, положите в измельчитель Quick Cut и мелко порубите несколькими движениями.
2. Помойте перец и выньте сердцевину.
3. Смешайте кускус с изюмом, добавьте гарам салам, хлопья чили, соль и перец. Нафаршируйте перец полученной смесью.
4. Добавьте в емкость 20 см 3.0 л около 120 гр овощного бульона, поместите вставку Софтиера в емкость, разложите листья салата и поверх добавьте  рубленный лук и чеснок.
5. Закройте емкость крышкой УниКвик с уплотнительным кольцом 20 см и поставьте емкость на плиту Навигенио. Установите плиту Навигенио в режим автоматического приготовления (положение "А"), на приборе Аудиотерм задайте время 3 минуты и поворачивайте до появления на дисплее символа "пар".
6. По окончании заданного времени приготовления снимите крышку УниКвик. Убедитесь, что в емкости достаточно жидкости, если необходимо - добавьте. Положите поверх листья салата фаршированный перец и закрой крышкой УниКвик снова.
7 . Установите плиту Навигенио в режим автоматического приготовления (положение "А"). На приборе Аудиотерм задайте время 12 минут и поворачивайте до появления символа "пар" на дисплее.

Приятного аппетита!

Пищевая ценность в одной порции: 183 kcal

Используемые продукты

  • Кастрюля 20 см, 3.0 л
  • Крышка универсальная «Easy Quick» 20 и 24 см
  • Плита "Навигенио"
Попробуйте AMC