• Gemüse-Smoothie

    Gemüse-Smoothie

Vitaminreich
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Zubereitung

  1. Paprikaschote mit einem Sparschäler dünn abschälen und in Stücke schneiden. Tomaten mit kochendem Wasser überbrühen, häuten und in Stücke schneiden. Salatgurke schälen, ebenfalls in Stücke schneiden.
  2. Paprikastücke in den Quick Cut geben, fein hacken. (ca. 5 Züge)
  3. Gurkenstücke dazu geben, hacken. (ca. 10 Züge)
  4. Dann Tomatenstücke dazugeben, alles zusammen fein pürieren. (ca. 20 Züge)
  5. Olivenöl und Gewürze zugeben, nochmals gut durchmischen. (ca. 5 Züge)