50 min
Bohaté na vitamíny Vegetariánske S nízkym obsahom laktózy
staré

Príprava

  1. Očistite zeleninu a nakrájajte ju na malé kocky, resp. malé ružičky, zmiešajte s olivovým olejom.
  2. Rozmiešajte metličkou smotanu a vajcia a ochuťte soľou a čiernym korením.
  3. Hrniec postavte na sporák a ohrievajte na najvyššom stupni až po dosiahnutie ukazovateľa Pečenia, prepnite na nízky stupeň a pridajte zeleninu. Zeleninu pečte až po dosiahnutie bodu otočenia.
  4. Všetko dobre zmiešajte a znova rovnomerne naplocho rozotrite, varič vypnite.
  5. Zmes z vajec a smotany vylejte na zeleninu a navrch položte plát cesta.
  6. Navigenio položte v preklopenej polohe, zapnite na nízky stupeň a cca 20 minút pečte do svetlohneda.
  7. Quiche na okrajoch uvoľnite nožom, trasením sem a tam uvoľnite i zo dna a vyklopte pomocou veľkého taniera. Odporúčame pokrm podávať ešte teplý.

Nutričné ​​informácie na porciu: 500 kcal

Použitý výrobky

  • Nádoba 24 cm, 2.5 l
  • Mobilná varná platňa "Navigenio"
  • Akustická kontrola "Audiotherm"
  • Akustická kontrola "Audiotherm"
Zažite AMC