55 min
Bohaté na vitamíny Bohaté na vlákninu Nízkotučné Nízkokalorické S nízkym obsahom laktózy S nízkym obsahom cholesterolu
staré

Príprava

  1. Ošúpte zemiaky a mrkvu, očistite zvyšnú zeleninu a všetko nakrájajte na kocky.
  2. Všetku pripravenú zeleninu, zemiaky, fazuľu a hrach dajte do hrnca. Pridajte vodu, aby bolo všetko cca 1 cm zakryté vodou, ochuťte soľou.
  3. Nasaďte Secuquick softline a zatvorte ho. Hrniec ohrievajte na najvyššom stupni až po dosiahnutie ukazovateľa Soft, prepnite na nízky stupeň a cca 10 minút varte v režime Soft.
  4. Hrniec po uplynutí doby varenia postavte do obrátenej pokrievky a nechajte ho, aby sa sám odtlakoval.
  5. Secuquick snímte, polievku osoľte, naservírujte a podávajte s pár kvapkami oleja.

tips

K polievke podávajte krajec chrumkavého chleba.

Nutričné ​​informácie na porciu: 175 kcal

Použitý výrobky

  • Nádoba 24 cm, 6.5 l
  • Rýchlovarná pokrievka "Secuquick softline" 24 cm
  • Akustická kontrola "Audiotherm"
Zažite AMC