- Éplucher et couper finement l'ail et l'échalote. Nettoyer et râper les courgettes ou coupez-les en dés très fins. Pétrir le tout avec la viande hachée, les œufs et la chapelure et assaisonner.
- Former environ 15 petites boulettes de viande à partir du mélange de viande hachée.
- Faire chauffer la poêle sur feu vif jusqu'à la fenêtre Viandes, baisser sur feu doux et faire cuire les boulettes de viande. Faire revenir jusqu'au point de retournement. Retournez-les et faire-les cuire de l'autre côté.
- Ajouter le bouillon et la purée de tomates et assaisonner. Verser les spaghettis et étalez-les avec une fourchette pour qu'ils soient bien imbibés de sauce. Ajouter la crème à la fin.
- Faire chauffer la poêle sur feu vif jusqu'à la fenêtre Légumes, baisser sur feu doux et cuire environ 10 minutes dans la zone Légumes.
- Hacher grossièrement la roquette, nettoyer les tomates cerise et coupez-les en deux ou en quatre.
- Mélanger les spaghettis. Ajouter la roquette, le parmesan et les tomates et servir.
Spaghettis aux boulettes de viande
Préparation
Valeur d'énergie par portion: 490 kcal