- Sortir les poitrines de poulet du réfrigérateur environ 30 minutes avant la préparation.
- Sécher le poulet avec de l'essuie-tout. Faire chauffer la casserole sur feu vif jusqu'à la fenêtre Viandes, mettre sur feu doux et poser les poitrines de poulet. Couvrir et cuire jusqu'au point de retournement.
Poitrines de poulet
Préparation
Valeur d'énergie par portion: 155 kcal