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Préparation

  1. Presser le jus de l'orange.
  2. Mettre le sucre dans la casserole. Régler le feu au maximum. Dès que le sucre commence à fondre, réduire sur feu doux, ajouter la noix de coco râpée et caraméliser le tout en remuant.
  3. Déglacer avec le jus d'orange et la crème, laisser mijoter à découvert pendant environ 5 minutes, puis réserver.
  4. Faire chauffer la poêle sur feu vif jusqu'à la fenêtre Viandes, placer l'ananas dedans, éteindre le feu et faire rôtir pendant environ 3 minutes.
  5. Disposer le côté doré vers le haut et servir avec le caramel à la noix de coco.

Valeur d'énergie par portion: 225 kcal

Produits AMC utilisés

  • Casserole 16 cm, 1.3 l
  • Contrôle acoustique de l’"Audiotherm"
  • Contrôle acoustique de l’"Audiotherm"

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