Doživite in kupite
 
15 min 45 min
Malo glutena Bogato z vitamini Malo maščob Malo ogljikovih hidratov Malo laktoze
nazaj

Priprava

  1. Korenje očistimo in narežemo na drobne kocke. Očistimo tudi zeleno in ji narežemo na tanke rezine. Čebulo in česen olupimo in na drobno nasekljamo. Paradižnike blanširano v kropu in olupimo.
  2. Vse sestavine damo v enoto 20 cm 4,0 l skupaj z lečo, lovorovimi listi in zelenjavno juho. Vse skupaj dobro premešamo. Enoto pokrijemo s hitro pokrovko (AMC SecuQuick Softline) 20 cm in jo zapremo. Enoto postavimo na Navigenio.
  3. Navigenio nastavimo na samodejno (A). Na Avdiotemu nastavimo 7 minut in ga nataknemo na Vizioterm. Poiščemo področje kuhanja Soft. Preverimo ali deluje samodejni način kuhanja (utripa modra lučka
  4. Ko se kuhanje konča enoto prestavimo na narobe obrnjeno pokrovko ter počakamo da temperatura in tlak padeta do odpiranja.
  5. Odpremo hitro pokrovko (AMC SecuQuick Softline), odstranimo lovorove liste, juho pa začinimo s soljo, poprom in oljčnim oljem.

Namig: Okrasimo z nasekljanimi listi zelene.

Energijska vrednost na porcijo: 335 kcal

Uporabljeni izdelki

  • Lonec 20 cm 3,0 l
  • Pokrovka za hitro kuhanje Secuquick softline 20 cm
  • Prenosna kuhalna plošča Navigenio
  • Komplet nožev D-Line 4 delni