20 min 720 min
S nízkym obsahom glutamánu Bohaté na vitamíny Bohaté na vlákninu Nízkokalorické S nízkym obsahom laktózy
staré

Príprava

  1. Suchú fazuľu cez noc namočte do studenej vody.
  2. Mäso cca 30 minút pred prípravou vyberte z chladničky.
  3. Mäso nakrájajte na malé kocky. Cibuľu a cesnak ošúpte a najemno nakrájajte.
  4. Hrniec nahrievajte na najvyššom stupni ohrevu, až kým ukazovateľ v okienku dosiahne symbol pre pečenie, prepnite na nízky stupeň a po častiach opečte kocky mäsa a slaniny. S poslednou porciou pridajte aj cibuľu a cesnak, všetko spolu opečte, pridajte mletú papriku a dochuťte soľou a čiernym korením.
  5. Pridajte sherry, mäsový vývar a odkvapkanú fazuľu borlotti.
  6. Nasaďte Secuquick softline a zatvorte. Hrniec nahrievajte na najvyššom stupni ohrevu, až kým ukazovateľ v okienku dosiahne symbol turbo, prepnite na nízky stupeň a cca 15 minút varte pod symbolom turbo.
  7. Mrkvu medzitým ošúpte a nakrájajte na rezančeky. Zelené fazuľové struky očistite a nakrájajte na malé kúsky.
  8. Hrniec po uplynutí doby varenia odtlakujte a Secuquick zložte. Zeleninu pridajte do polievky, Secuquick znova nasaďte a zatvorte.
  9. Hrniec nahrievajte na najvyššom stupni ohrevu, až kým ukazovateľ v okienku dosiahne symbol turbo, prepnite na nízky stupeň a cca 5 minút varte pod symbolom turbo.
  10. Hrniec po uplynutí doby varenia odtlakujte a zložte Secuquick.
  11. Pridajte paradajkový pretlak a smotanu a premiešajte. Všetko ešte raz zohrejte a polievku dochuťte.

Nutričné ​​informácie na porciu: 340 kcal

Použitý výrobky

  • Nádoba 24 cm, 8.0 l
  • Rýchlovarná pokrievka "Secuquick softline" 24 cm
  • Akustická kontrola "Audiotherm"
Zažite AMC