• Šošovicová polievka

    Šošovicová polievka

45 min 5 min
S nízkym obsahom glutamánu Bohaté na vitamíny Nízkotučné Nízkokalorické S nízkym obsahom laktózy
staré

Príprava

  1. Ošúpte mrkvu a nakrájajte ju na malé kocky. Očistite stonkový zeler a nakrájajte ho na kolieska. Ošúpte cibuľu a strúčiky cesnaku a nakrájajte ich najemno na kocky. Obarte paradajky horúcou vodou a stiahnite z nich šupku.
  2. Spolu so šošovicou, bobkovým listom a zeleninovým vývarom dajte všetko do nádoby20 cm4,0 la premiešajte. Nasaďte pokrievku Secuquick softline20 cma uzavrite ju.
  3. Prepnite Navigenio na automatiku „A“. Zadajte na Audiotherme čas varenia 7 minút, nasaďte ho na Visiotherm a otáčajte ním, kým sa nezobrazí symbol „Soft“. Skontrolujte rádiové spojenie.
  4. Po ukončení času varenia nechajte nádobu v preklopenej pokrievke samostatne zbaviť tlaku.
  5. Otvorte Secuquick, odstráňte bobkový list a ochuťte polievku soľou, korením a olivovým olejom.

 
TIP: Ozdobte posekanou zelerovou vňaťou.

Pozrite si Rezeptvideo na YouTube!

Nutričné ​​informácie na porciu: 355 kcal