• Humus

    Humus

Malo holesterola Malo kalorij Malo laktoze
nazaj

Priprava

Priprava:

  1. Vse sestavine damo v QuickCut in jih z močnimi potegi sekljamo tako dolgo da dobimo kremast namaz.
  2. Humus razporedimo po steklenih posodicah, na koncu pa dodamo oljčno olje.

Namig: V našem receptu smo uporabili čičeriko iz konzerve, če pa imamo čas, pa jo lahko predhodno skuhamo sami v izbrani enoti s Secuquick Softline hitro pokrovko (8 minut Turbo s počasnim ohlajanjem).

Hranilna vrednost na kos: 353 kcal