30 min 20 min
Vitaminerijk Vetarm Cholesterolarm Calorie-arm Vegetarisch Koolhydratenarm
terug

Bereiding

  1. Maak de groenten schoon, snijd ze klein en leg ze druipnat in een pan 20 cm 2.3 l. Zet het deksel erop.
  2. Zet de pan op de Navigenio en zet op „A“. Stel de Audiotherm op 20 minuten gaartijd in en zet hem op het groentevenster. Controleer het zendcontact.
  3. Kruid naar wens na afloop van de gaartijd.

Voedingswaarde per persoon: 50 kcal

Gebruikte producten

  • Gaareenheid 20 cm, 3.0 liter
  • Mobiele kookplaat "Navigenio"

Andere recepten

Soepen & eenpansgerechten

Linzensoep

Vis & zeevruchten

Gemarineerde inktvis

Ervaar AMC