35 Min 60 Min
Glutenarm Vitaminerijk Cholesterolarm Calorie-arm Vegetarisch Lactose-arm
Terug

Bereiding

  1. Snijd de tofu in stukjes van ca. 1,5 cm en laat ze minimaal een uur marineren in de bouillon.
  2. Pel de ui en de knoflook, snijd het klein en doe in de kookpot. Zet de EasyQuick met sluitring 24 cm erop.
  3. Verwarm de kookpot op de hoogste stand tot het braadvenster wordt bereikt, schakel vervolgens over naar een lage stand en braad het uienmengsel aan.
  4. Pluk de muntblaadjes en hak ze fijn. Laat de tofu uitlekken.
  5. Voeg de tomaten, cashewnoten, munt en tofu en naar smaak wat garam masala toe.
  6. Plaats de EasyQuick terug. Verwarm de kookpot op de hoogste stand tot het stoomvenster wordt bereikt, schakel vervolgens over naar een lage stand en laat ca. 4 minuten garen in de stoomzone.
  7. Neem de EasyQuick (na afloop van de gaartijd) eraf en breng op smaak met peper en zout.

Voedingswaarde per persoon: 280 kcal

Gebruikte producten

  • Kookpot 24 cm, 5.0 l
  • Geluidscontrole "Audiotherm"
  • Stoomdeksel "EasyQuick"

Andere recepten

Pasta, rijst, aardappelen & co. , Vis & zeevruchten

Pastaschotel met zalm

Groenten & peulvruchten , Vlees, gevogelte & wild

Chili con carne

Ervaar AMC