15 Min 15 Min
Vitaminerijk Vetarm Cholesterolarm Calorie-arm Vegetarisch
Terug

Bereiding

  1. Maak de groenten schoon, snij ze in plakjes of hapklare stukjes en leg ze druipnat in een kookpot 24 cm 3,5 l. Reinig de lente-uitjes, snij ze in fijne ringen en verdeel ze over de groenten.
  2. Plaats de kookpot op het fornuis en schakel deze naar de hoogste stand. Schakel de Audiotherm in, voer 15 minuten kooktijd in, plaats het op de Visiotherm en draai 2x totdat het Groentensymbool verschijnt.
  3. Zodra de Audiotherm piept bij het bereiken van het groentenvenster, schakelt u   over naar lage stand en eindigt u met koken.
  4. Pluk de peterselieblaadjes, hak fijn en strooi over de groenten om te serveren. 

Voedingswaarde per persoon: 56 kcal

Gebruikte producten

  • Kookpot 24 cm, 3.5 l

Andere recepten

Vlees, gevogelte & wild

Gegrillde kip met krielaardappelen

Vlees, gevogelte & wild

Eendenborst à l'orange

Desserts & zoetigheden

Kerstkoekjes

Ervaar AMC