5 Min 30 Min
Vitaminerijk Cholesterolarm Calorie-arm
Terug

Bereiding

  1. Doe de havervlokken en de gedroogde veenbessen in een kom. Meng dit met melk en yoghurt en laat ongeveer 30 minuten weken.
  2. Snijd ondertussen de cashewnoten in de Quick Cut en mix met de sesamzaadjes en de honing.
  3. Was de aardbeien en snijd ze in vieren.
  4. Meng de havervlokken opnieuw, strooi de cashewnoten erover en schik de aardbeien erover.

Tip: 
Of het nu gaat om gedroogde veenbessen, kersen, ananas, appelen, bananen, abrikozen of pruimen. Hier kunt u variëren naargelang uw humeur. Zelfs in de winter, wanneer de aanvoer van vers fruit vrij klein is, krijgt u een smakelijke en fruitige verandering.


Dit gerecht is ook geweldig om mee te nemen.

Andere recepten

Groenten & peulvruchten

Gevulde groente-uien

Soepen & eenpansgerechten

Bonenschotel met peren

Ervaar AMC