5 Min
Calorie-arm Cholesterolarm Glutenarm Lactose-arm Vegetarisch Vitaminerijk
Terug

Bereiding

  1. Schil de gember en snij grof.
  2. Pers de limoenen.
  3. Verwijder het klokhuis van de appel en snij grof.
  4. Mix alles samen met de spinazie.

Tip:

We raden dagelijks 4 cl aan om het immuunsysteem te versterken. De gembershot kan enkele dagen in de koelkast worden bewaard.

Voedingswaarde per persoon: 51 kcal

Andere recepten

Desserts & zoetigheden

Crumble met tropisch fruit

Pizza, tarte flambée & snacks

Kruidenomelet met venkel

Vlees, gevogelte & wild

Paprikakip met spinazie

Ervaar AMC