Očistite šampinjone kistom ili krpom i uklonite stabljike. Odrežite plošku s gornje strane rajčice i izdubite rajčicu (funkcionira vrlo dobro s pomoću alata za dubljenje dinja). Očistite tikvice, narežite ih na oko 4 komada i izdubite s pomoću alata za dubljenje dinja tako da njihovo dno ostane netaknuto.
Ogulite glavicu luka i nasjeckajte je na kockice s maslinama i sušenim rajčicama. Smjesu pomiješajte s fetom, svježim sirom i mljevenim mesom. Obilno začinite solju, paprom i pahuljicama chillija te time napunite pripremljeno povrće.
Stavite punjeno povrće u umetak Softiera. Ulijte vodu (oko 150 ml) u posudu i u nju stavite umetak Softiera. Poklopite EasyQuickom s brtvenim prstenom od 24 cm.
Zagrijte posudu na najvišem stupnju do okna za paru, prebacite na niži stupanj i kuhajte oko 4 minute u rasponu za paru.
Po isteku vremena kuhanja izvadite umetak Softiera i poslužite vruće.
Savjet
Za postizanje lijepe zlatnosmeđe boje punjeno se povrće može peći oko 3 minute na visokom stupnju s Navigeniom.
