• Pommes de terre douces, feta et tomates

    Pommes de terre douces, feta et tomates

10 min 5 min
Riche en vitamines Pauvre en cholesterol Pauvre en calories
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Préparation

  1. Lavez les patates douces et découpez-les en rondelles d’environ 1/2 cm d’épaisseur. Coupez le fromage, les tomates et l’oignon de printemps en petits morceaux.
  2. Placez le Grill Ovale sur le Navigenio, réglez-le sur 6. Allumez l’Audiotherm, fixez-le sur le Visiotherm et tournez jusqu’à ce que le symbole « Viandes » apparaisse.
  3. Dès que l’Audiotherm sonne, une fois la fenêtre Viandes atteinte, réglez-le sur 4, mettez les rondelles de patate douce dans le Grill Ovale et refermez avec le couvercle.
  4. À l’aide de l’Audiotherm, grillez d’un côté jusqu’à ce que le point de retournement, soit 90 °C, soit atteint. Retournez les rondelles de patate douce, ajoutez le fromage et les tomates, et replacez le couvercle.
  5. Dévissez le Visiotherm, éteignez le Navigenio et laissez frémir pendant 2 minutes.
  6. Agrémentez de jus de citron et d’huile d’olive, saupoudrez d’épices. Servez garni d’oignons de printemps.

Valeur d'énergie par portion: 170 kcal