• Asperges

    Asperges

40 min 20 min
Riche en vitamines Pauvre en matières grasses Pauvre en cholesterol Pauvre en calories
en arrière

Préparation

  1. Eplucher les asperges – les blanches entièrement, les vertes le tiers inférieur uniquement. Mettre les asperges encore mouillées dans le support à poisson ou directement dans le Griddle ovale.
  2. Faire chauffer à feu maximum jusqu’à la fenêtre Légumes et laisser cuire à feu doux env. 20 minutes selon l’épaisseur des asperges.

 

Conseil: une sauce Hollandaise et des pommes de terre cuits ou au four accompagnent les asperges à la perfection.

Valeur d'énergie par portion: 65 kcal