• Chou-fleur et haricots verts

    Chou-fleur et haricots verts

10 min 20 min
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Préparation

  1. Nettoyez le chou-fleur et placez-le dans la Softiera. Nettoyez les haricots, coupez-les en petits morceaux et placez-les également dans la Softiera.
  2. Versez de l'eau (environ 150 ml) dans la GourmetLine, placez la Softiera à l'intérieur et fixez EasyQuick avec un joint d'étanchéité de 24 cm.
  3. Placez la casserole sur le Navigenio réglez sur le stand “A”. Allumez l’Audiotherm Plus encodez un temps de cuisson de 20 minutes , dès que le symbole“+” apparait encodez le temps de décalage. Placez sur le Visiotherm et tournez jusqu’à ce que le symbole vapeur apparait.
  4. Retirez les feuilles de persil et coupez-les finement.
  5. A la fin de la cuisson retirez la Softiera. Assaisonner avec du sel, du poivre et de l'huile d'olive et servir saupoudré de persil et d'amandes effilées.

Conseil:

Si vous choisissez une cuisson différé pour les légumes, utilisez toujours une Softiera ou un panier vapeur. Cela garantit que les légumes n'entrent pas en contact avec de l'eau, même après un délai prolongé.

Valeur d'énergie par portion: 145 kcal