• Sopa de lentejas

    Sopa de lentejas

45 min 5 min
Bajos niveles de gluten Rico en vitaminas Bajo en grasas Bajo en carbohidratos bajo en lactosa
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Preparación

  1. Pelar las zanahorias y trocearlas bien. Limpiar el apio y cortarlo a rodajas. Pelar la cebolla y los dientes de ajo y trocearlo. Excaldar y pelar los tomates.
  2. Poner todo en una olla 20 cm 4.0L junto con las lentejas, las hojas de laurel y el caldo de verduras y mezclar. Colocar el Fit Secuquick Softline 20 cm y cerrar.
  3. Poner Navigenio al modo Automatic “A”, establecer 7 minutos de cocción en el Audiotherm, colocar el Visiotherm y encender hasta que el símbolo de suave aparezca. Revisar el modo automático
  4. Al final de la cocción, situar un olla con la tapa invertida y dejar que se despresurice por si sola.
  5. Abrir el Secuquick, retirar las hojas de laurel y añadir sal, pimienta y aceite de oliva al gusto.

 

Vídeo Receta

Valores nutricionales por pieza: 355 kcal