• Espárragos

    Espárragos

20 min 40 min
Rico en vitaminas Bajo en colesterol Bajo en calorías Bajo en carbohidratos
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Preparación

1. Pelar los espárragos - un blanco, por completo, uno verde, sólo el tercio inferior. Coloca los espárragos empapados en la plancha ovalada.

2. Calentar a nivel más alto hasta la ventana de verduras y cocinar a baja altura, dependiendo del grosor de los espárragos.

Valores nutricionales por pieza: 65 kcal