• Minesterone

    Minesterone

25 min 4 min
Rikkaliku vitamiinisisaldusega Vähese rasvasisaldusega Vähese kolesteroolisisaldusega Vähese kalorisisaldusega Vähese süsivesikute sisaldusega
tagasi

Ettevalmistamine

  1. Puhasta köögiviljad ja tükelda väikesteks kuubikuteks.
  2. Pane koos nuudlite ja köögiviljadega 20 cm 4 l potti. Pane 20 cm Secuquick softline poti peale ja sulge.
  3. Kuumuta potti suurimal võimsusel kuni esimese soft-näiduni ja keeda rõhu all väiksemal võimsusel u 4 minutit. Jälgi keetmisprotsessi Audiothermi abil.
  4. Tõsta pott pliidilt ja vabasta Secuquick softline voolava vee all rõhu alt ning eemalda kaas.
  5. Maitsesta minestrone soola, pipra ja äädikaga, puista serveerimisel peale riivitud parmesani.

Toiteväärtus ühe portsjoni kohta: 230 kcal